みなさん、リカバリーウェアってご存知ですか？
ここ数年で一気に名前を聞くようになり、世間的な認知もかなり広がってきた印象があります。
「え、あれでしょ？
櫻井翔さんがCMしてる、あの…」
そうそう、それです。
櫻井翔さんのCMの“アレ”と言えば、ピンと来る方も多いのではないでしょうか。
さらに最近では、大泉洋さんが出演しているCMも話題になり、
「寝るだけで疲労回復？」「ほんまにそんな都合のいい服あるん？」
と、気になっている方も増えているはず。
今回はそんな、
気になるけど正直よく分からないリカバリーウェアについて、
仕組み・効果・向いている人・有名商品まで、分かりやすくまとめました。
リカバリーウェアとは？簡単に言うとどんな服？
リカバリーウェアとは、
着て休むことで、体の回復をサポートすることを目的とした衣類です。
ポイントはここ👇
- 運動用ウェアではない
- 医療行為ではない
- 「回復を助ける」ことを目的にしている
主に、
パジャマ・ルームウェア・インナーとして使われることが多く、
睡眠中やリラックスタイムに着用する想定で作られています。
なぜ着るだけで回復をサポートできるの？仕組みを解説
リカバリーウェアの多くには、
特殊な繊維や加工が使われています。
代表的な仕組みはこちら。
- 体から出る熱（遠赤外線）を吸収・反射
- 血行促進をサポート
- 筋肉の緊張をやわらげる効果が期待される
つまり、
何かを体に与える服ではなく、
自分の体温を活かして、回復しやすい環境を作る服というイメージです。
「怪しい」「効果ない」と言われる理由
理由① 価格が高め
一般的なパジャマに比べて、
1万円〜2万円台の商品が多く、
「服にそんな出す？」と感じる人も少なくありません。
理由② 効果に個人差がある
薬のような即効性はなく、
「なんとなく楽かも？」と感じる人もいれば、
正直よく分からない人もいます。
理由③ CM・広告が多い
有名人を起用したCMや広告が多く、
「ステマっぽい」と思われがち。
ただしこれは、
効果ゼロ＝怪しいという話ではなく、
「期待値を上げすぎるとズレやすい」というのが実情です。
日本で有名なリカバリーウェア｜聞いたことある商品はこれ
- BAKUNE（バクネ）
- VENEX（ベネクス）
- SIXPAD リカバリーウェア
- TENTIAL（テンシャル）
スポーツ選手や介護・立ち仕事の人にも人気があり、
テレビCMや口コミで認知が広がっています。
BAKUNE（バクネ）｜櫻井翔さんのCMで一気に有名に
- 睡眠時の着用を想定
- パジャマタイプ中心
- シンプルで男女ともに使いやすい
「リカバリーウェアって何？」という人が、
最初に知る代表的存在です。
VENEX（ベネクス）｜アスリート御用達の老舗ブランド
- 回復・休養に特化
- 科学的アプローチを重視
- インナーやルームウェアも豊富
価格はやや高めですが、
本気で疲労ケアしたい人に支持されています。
SIXPAD リカバリーウェア｜大泉洋さんのCMで話題
- 普段着・部屋着として使いやすい
- いかにもパジャマ感が少ない
- 日常生活に取り入れやすい
「寝る時だけじゃなく、家でも着たい」
という人に向いています。
TENTIAL（テンシャル）｜機能性とデザインのバランス型
- 着心地の良さ
- 見た目がスタイリッシュ
- 幅広い年代に支持
もっと手軽に試したいならワークマンも選択肢
- 比較的リーズナブル
- 作業服由来の機能性
- 初心者でも試しやすい
リカバリーウェアが向いている人・向いていない人
向いている人
- 立ち仕事・介護・接客業
- 疲れが抜けにくい
- 睡眠の質を上げたい
向いていない人
- 即効性を求める
- とにかく安さ重視
- 効果を数値で実感したい
まとめ
リカバリーウェアは、魔法の服ではありません。
ですが、
忙しい毎日の中で、
何もしないより少し体を労わる選択肢としては、
とても現実的なアイテムです。
ネットでも買えるのはありがたいですよね。
このあと、気になる方は
下記もチェックしてみてください❤️
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